Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2020
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 62,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1692 kcal
|
Rasva: 61,21g | Prot: 118,89g | Hh: 170,19g.
Aamiainen: Heinz Соус Шоколадный , Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущеным Вареным, Банан, Домик в деревне Молоко 0,5%, Козельский Живой Творог 5%. Lounas: 48 Копеек Мороженое Пломбир с Натуральной Малиной и Малиновым Вареньем. Päivällinen: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный Картошка, Куриное Филе, Президент Сыр Плавленный Чеддер, Огурец (с Кожурой), Каждый День Фасоль Зелёная Замороженная. Välipalat/Muut: Heinz Соус Шоколадный , Real Will Арахисовая Паста Кремовая, Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tanya7891
|