|
Жрать и надеяться на чудо было глупо...
|
59,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2058 kcal
|
Rasva: 70,69g | Prot: 89,13g | Hh: 271,45g.
Aamiainen: Royal Nut Арахисовая Паста, Свежий Хлеб Хлеб Заварной с Сухофруктами, Свежий Ряд Сыр Костромской, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Летний День Молоко 3,2%. Lounas: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Кухмастер Печенье Американо, Lucky Days Зефир Бело-Розовый, Сметана 15%, Рис Вареный, Капуста Тушеная, Свинина Запеченая. Päivällinen: Абрикос, Клубника, Каждый День Цветочный Мед, Мистраль Манная Крупа, Летний День Молоко 3,2%, Русское Море Горбуша Запеченная. Välipalat/Muut: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Абрикос, Магнит Банан, Lucky Days Зефир Бело-Розовый, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Пшеничные, La Pina Арахисовая Паста, Селяночка Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Овсяная Крупа, Каждый День Цветочный Мед, Летний День Молоко 3,2%. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kviklya-lya
|