Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2013
|
53,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
975 kcal
|
Rasva: 29,35g | Prot: 32,78g | Hh: 148,18g.
Aamiainen: Raisins, Werthers' Chocolat Karamel, Milka Bretzel Snax, Rians la Faisselle 0%, Gerblé Galette Maïs, Abricots. Lounas: Côte d'Or Chokotoff, Werthers' Chocolat Karamel, Gerblé Galette Maïs, McDonald's Fruits à Croquer, McDonald's Frites (Petite), McDonald's Petite Salade. Päivällinen: Bounty Glace Bounty, Tomates Cerises, Florette Laitue Iceberg, Cora Filet de Bacon, Chevrichou Fromage de Chèvre Frais, Gerblé Galette Maïs, Artichauts (Français). Välipalat/Muut: Milka Bretzel Snax, Raisins, Gerblé Galette Maïs, Abricots. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|