Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2020
|
55,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1450 kcal
|
Rasva: 76,15g | Prot: 42,39g | Hh: 151,19g.
Aamiainen: Чай с Молоком, Сыктывкархлеб Пирожное "Сластена", Бутерброд с Маслом и Сыром. Lounas: Пирожное Картошка, Чай, Щи с Мясом. Päivällinen: Макдоналдс Чизбургер. Välipalat/Muut: Милка Пористый Шоколад. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|