Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2020
|
93,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 29,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1627 kcal
|
Rasva: 88,74g | Prot: 73,63g | Hh: 135,21g.
Aamiainen: Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Actimel Pflanzlich, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. Lounas: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Eisbergsalat, Butter, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Schweineleber. Päivällinen: Gut Langenhof Hähnchenbrustfilet, Bauernbrot. Välipalat/Muut: Schwarzwaldmilch Frischer Schoki, Süßkirschen. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wölfchen27
|