Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2020
|
73,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 16,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
700 kcal
|
Rasva: 49,28g | Prot: 23,56g | Hh: 46,66g.
Lounas: Салат Оливье, Суп Куриный с Вермишелью. Päivällinen: Седьмой континент Свекла с Черносливом, Салат Оливье. lisää...
|
Painonpudotus 1,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|