Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2020
|
91,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,4 kg.
Vielä jäljellä: 11,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1151 kcal
|
Rasva: 58,50g | Prot: 37,41g | Hh: 120,11g.
Aamiainen: Веселый Молочник Сметана 15%, Сибирская Коллекция Пельмени Сибирские. Lounas: Черешня, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато Карамель. Päivällinen: Сыр Адыгейский. Välipalat/Muut: Милка Эскимо. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Natali_MiKu
|