Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2020
|
87,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 25,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1398 kcal
|
Rasva: 51,50g | Prot: 57,12g | Hh: 191,01g.
Aamiainen: Pepino (com Casca), Mamão Formosa, Peras, Tio João Arroz Integral Cozido, Peito de Frango, Flor Da Terra Amaranto, Leite de Coco Caseiro, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Tapioca, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Mel, Quero Feijão Preto, Tomates, Cebolas, Abacate. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AngelicaC2020
|