Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2020
|
92 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1130 kcal
|
Rasva: 41,43g | Prot: 56,60g | Hh: 126,15g.
Aamiainen: Nestlé Tostines Água. Lounas: Korin Coxinha da Asa, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Pepino (com Casca), Alface, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido. Päivällinen: Sopa de Frango e Vegetais (com Volume Igual de Água, Enlatado), Pão com Manteiga, Nescafé Café com Leite. Välipalat/Muut: Luna Pipoca Caramelizada. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Annaigoliveira
|