Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2020
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,9 kg.
Vielä jäljellä: 63,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
538 kcal
|
Rasva: 26,87g | Prot: 21,90g | Hh: 52,18g.
Aamiainen: Карусель Беляши с Мясом. Lounas: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры. Päivällinen: Оливковое Масло, Жареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Лилия Хильченко
|