Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2020
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1337 kcal
|
Rasva: 72,74g | Prot: 80,11g | Hh: 91,49g.
Aamiainen: Банан, Ратимир Говядина Ароматная Копчено-Вареная, Киприно Сыр Мастер Сливочный, Амур Хлеб Ржаной Простой. Lounas: ВИК Сосиски Пятачок, Яйцо (Целое), Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Päivällinen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель. Välipalat/Muut: Ратимир Говядина Ароматная Копчено-Вареная, Красный Октябрь Mega Drive. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - loretta55555
|