|
Конец 12 недели (0)
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1120 kcal
|
Rasva: 36,64g | Prot: 77,19g | Hh: 111,03g.
Aamiainen: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Кофе, Белый Замок Творог 5%, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад. Lounas: Оладьи кабачковые с кукурузной мукой. Päivällinen: Каждый День Клубника Замороженная, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Välipalat/Muut: Оладьи кабачковые с кукурузной мукой, Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Boombar Печенье Апельсин-Имбирь. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Виктория Бетехтина
|