Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2020
|
59,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
965 kcal
|
Rasva: 31,77g | Prot: 64,27g | Hh: 96,28g.
Aamiainen: Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Жареное Яйцо без Жира. Lounas: Кофе, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Оладьи кабачковые с кукурузной мукой. Päivällinen: Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Оладьи кабачковые с кукурузной мукой. Välipalat/Muut: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Виктория Бетехтина
|