Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2020
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
577 kcal
|
Rasva: 17,51g | Prot: 53,78g | Hh: 52,04g.
Aamiainen: Banane, Ehrmann High Protein Pudding Choco & Coco. Päivällinen: Knoblauch, Netto Putenschnitzel, Beste Ernte Rahm-Blattspinat. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|