Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2020
|
60,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
942 kcal
|
Rasva: 55,41g | Prot: 64,77g | Hh: 46,12g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Мираторг Колбаса Вареная Докторская, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий. Lounas: Огурец (с Кожурой), У Палыча Кнели из Индейки на Пару с Цветной Капустой. Päivällinen: У Палыча Салат из Курицы с Брокколи. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Booga_owl
|