Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2020
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1565 kcal
|
Rasva: 61,80g | Prot: 80,25g | Hh: 170,87g.
Aamiainen: Baguette, Reblochon, Aldi Brie, Lincet Chaource, Auchan Saint Nectaire Laitier, Reflets de France Saint-Félicien. Lounas: Baguette, Amora Moutarde Mi-Forte , Heinz Tomato Ketchup, Steak Haché 5%. Päivällinen: Aldi Vinaigre Balsamique , Concombre (avec Peau), Monoprix Truite Fumée , Tomates. Välipalat/Muut: Haribo Schtroumpf Pik, Poires, Kinder Maxi, Graines de Chia Séchées, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
Plus que 200 petits grammes, tu y es, Veïa !!! J'espère que tu es fière de toi, et plus sereine dans ton corps et dans ta tête ! Courage pour la toute fin !
06 elo 20 jäseneltä: Ningishzida
|
Génial ma Veia tu géres grave trop fière de toi ❤️😍👍👍😘😘bonne journée
06 elo 20 jäseneltä: pepslavie
|
Merci Justine , je passe de super vacances et je peux manger exactement comme je veux donc poursuivre ma perte de poids et je suis ravie 😍 j’espère que tu te portes bien , passe une bonne après midi !!
06 elo 20 jäseneltä: veiaghts
|
06 elo 20 jäseneltä: veiaghts
|
Je suis ravie de lire ça, c'est merveilleux ! Prends soin de toi, passe une belle journée aussi !
06 elo 20 jäseneltä: Ningishzida
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|