Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2020
|
104 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2155 kcal
|
Rasva: 85,33g | Prot: 145,78g | Hh: 184,58g.
Aamiainen: DM Bio Chiasamen, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet. Lounas: Johannisbeeren, Paulus Heidelbeeren, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Päivällinen: Erasco Serbische Bohnensuppe, Erasco Markklößchen Topf, Grillmeister Bratwurst. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Morguet87
|