Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2020
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1050 kcal
|
Rasva: 35,57g | Prot: 57,58g | Hh: 123,00g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Mission Deli Тортилья, Liebendorf Сыр Эдам, Кофе с Молоком. Lounas: Шаурма с Курицей. Välipalat/Muut: Арбуз, Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Viktoriya137
|