Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2020
|
97,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,7 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1786 kcal
|
Rasva: 102,34g | Prot: 87,87g | Hh: 133,41g.
Aamiainen: Овсяноблин из 1 яйца, Коктейль 3. Lounas: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Азбука Вкуса Торт Печеночный с Морковью. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индейка Отварная, Картошка по Французски, Курица по Французски. Välipalat/Muut: Русский Холод Лакомка. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Екатерина05021975
|