Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2020
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1265 kcal
|
Rasva: 59,17g | Prot: 72,78g | Hh: 117,66g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Финский, Останкино Салями Финская , Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Тушенка, Жареное Яйцо. Lounas: Фасоль Стручковая, Курица Гриль, Бкк Торт Сказка, Семушка Кешью Сушеный, Кофе с Молоком. Päivällinen: Персики, Кофе с Молоком, Дыня, Нектарины. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|