Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2020
|
50,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1499 kcal
|
Rasva: 46,26g | Prot: 87,97g | Hh: 87,61g.
Aamiainen: Лаваш, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Авокадо. Lounas: Арбуз, Макароны с Фаршем. Päivällinen: Кинено, Куриное Филе Жареное без Масла, Жареное Яйцо без Жира. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kyrymarenko
|