Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2020
|
71,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1520 kcal
|
Rasva: 81,74g | Prot: 92,56g | Hh: 102,76g.
Aamiainen: Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Lounas: Шампиньоны Тушеные, Мистраль Перловая Каша на Воде, Котлеты из Куриной Грудки. Päivällinen: Милти Круассан с Красной Рыбкой и Сливочным Сыром. Välipalat/Muut: Муравейник. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lince Blossom love
|