Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2020
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1501 kcal
|
Rasva: 67,94g | Prot: 50,57g | Hh: 172,76g.
Aamiainen: Сырники с Манкой, Кофе с Сахаром. Lounas: Помидоры, Пирятин Сыр Голландский , Жареный Картофель, Кофе с Сахаром. Päivällinen: Жареное Яйцо, Батон, Глобино Буженина по-Домашнему, Жареный Картофель, Помидоры. Välipalat/Muut: Кофе с Сахаром, Сырники с Манкой. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|