Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2020
|
89,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1050 kcal
|
Rasva: 46,07g | Prot: 44,26g | Hh: 115,89g.
Aamiainen: Нутелла Шоколадная Паста, Батон, Чай с Сахаром. Lounas: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , Global Village Оливки с Креветками, Кабачковый Пирог. Päivällinen: Шашлык Куриный, Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original . lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - svistul'ka
|