Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2020
|
49,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1669 kcal
|
Rasva: 43,13g | Prot: 111,61g | Hh: 208,97g.
Aamiainen: Prozis Peanut Butter Smooth, Probios Farina di Cocco, BPR Fiocchi Coccolato, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Pesca, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Fage Yogurt Greco Total 0% , Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Lounas: Fagiolini Verdi, Bieta, Olio d'oliva, Galbani Formaggio Fresco Zero , lo Gnocco Gnocchi Agli Spinaci. Päivällinen: Carote, Olio d'oliva, Panem Filone di Farro Bianco, Zucchine, Branzino. Välipalat/Muut: Koro Crema di Pistacchi 100%, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pesca, Frutta & Natura Pesca Tabacchiera. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fedeee2000
|