Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2020
|
71,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1593 kcal
|
Rasva: 30,04g | Prot: 39,04g | Hh: 220,07g.
Aamiainen: Cheddarost, Bregott Bregott Ekologisk, Vitt Bröd, Nektariner, Honungsmeloner, Omelett eller Äggröra med Ost och Skinka eller Bacon, Bigarråer. Lounas: Vitt Bordsvin, Tomater, Vegetarisk Grönsakssoppa (Tillredd med Vatten), Potatis (med Skal). Välipalat/Muut: Estrella Linschips. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Businesswoman012
|