|
Не поняла, почему плюс-то :/ Я на ночь даже йогурт решила не кушать.. Пухну с голода 🤪 Надо кушать больше.
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
754 kcal
|
Rasva: 28,18g | Prot: 25,10g | Hh: 104,64g.
Aamiainen: Milford Подсластитель Жидкий, Чай, Простоквашино Сметана 15%, Кабачковые Оладьи. Lounas: Еко Зелёный Горошек, Epica Йогурт Голубика-Лаванда , Простоквашино Сметана 15%, Кабачковые Оладьи. Päivällinen: Просто Хлебцы Хрустящие Столовые, Еко Зелёный Горошек. Välipalat/Muut: Перекресток Яблоко Красное. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|