Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2020
|
92,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 28,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1639 kcal
|
Rasva: 57,50g | Prot: 71,78g | Hh: 213,00g.
Aamiainen: Actimel Erdbeere, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Lounas: REWE Bio Kokosnusswasser, Döner Kebab. Päivällinen: Bauernbrot, Heinzelmann Bauernbratwurst, Wassermelone. Välipalat/Muut: Speiseeis. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wölfchen27
|