Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2020
|
79 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1031 kcal
|
Rasva: 19,35g | Prot: 39,20g | Hh: 176,58g.
Aamiainen: Marmelade, Nutella Nutella, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Milch 1,5%, Ei. Lounas: Arizona Pomegranate Green Tea, WellMix Proteinriegel Salted Caramel . lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mareiki91
|