Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2020
|
106,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1686 kcal
|
Rasva: 72,99g | Prot: 64,28g | Hh: 195,05g.
Aamiainen: Appel, Perziken. Lounas: Ei, Everyday Kipfilet, Bruine Boterham. Päivällinen: Mora Viandel, Stoofvleessaus, Joppiesaus, Frieten. Välipalat/Muut: Everyday Volle Melk, Boni Crunchy Muesli au Chocolat , Freeway Iced Tea Citron. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kellyflirten
|