Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2020
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1124 kcal
|
Rasva: 43,00g | Prot: 49,06g | Hh: 130,56g.
Aamiainen: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка Кедровый Орешек. Lounas: Голден Яблоко , Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо. Päivällinen: Творог, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Хлебный Дом Лепешка Сметанная. Välipalat/Muut: Burger Club Лимонад Маракуйя, Баскин Роббинс Пралине. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katefatjate
|