Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2020
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
884 kcal
|
Rasva: 32,07g | Prot: 84,37g | Hh: 61,80g.
Aamiainen: Té Matcha. Lounas: Fit Rex (vainilla), Hamburguesa de Pollo, Fit Rex (café). Päivällinen: Lasaña de Carne. Välipalat/Muut: Costa Cereal Bar. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Flavia.Yarrow
|