Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2020
|
66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 21,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
563 kcal
|
Rasva: 28,13g | Prot: 40,97g | Hh: 36,19g.
Aamiainen: Рис Вареный, Данон Творог Мягкий 5%. Lounas: Сыр Российский, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Огурец (с Кожурой), Велком Грудинка Домашняя. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kozlovskayavara2001
|