Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2020
|
75,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1740 kcal
|
Rasva: 50,93g | Prot: 116,70g | Hh: 196,05g.
Aamiainen: Desira Skyr Natur, Crownfield Bio Knusper Müsli Schoko, Grandessa Blütenhonig. Lounas: Dürüm Döner. Päivällinen: Dürüm Döner. Välipalat/Muut: Käse. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|