Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2020
|
113,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 38,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
302 kcal
|
Rasva: 14,25g | Prot: 33,12g | Hh: 9,00g.
Aamiainen: Помидоры, Молоково Молоко 3,2%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Яйцо (Целое). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Лерунчик1990
|