Päiväkirja - Наталья1378, 07 elo 20

72.65 пиво пила
72,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 27,9 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 elokuuta 2020:
984 kcal Rasva: 41,47g | Prot: 35,85g | Hh: 120,67g.   Aamiainen: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Микоян Сервелат Московский, Хохланд Творожный Сыр, Смак Батон Молочный. Lounas: Арбуз,  Огурец (с Кожурой), MacCoffee Кофе 3 в 1 Original,  Ветчина, Добряна Сыр Король Артур 50%, Ярхлеб Булочки для Гамбургеров. lisää...
1484 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 2,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Наталья1378


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.