Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2020
|
84 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 19 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1370 kcal
|
Rasva: 60,05g | Prot: 44,95g | Hh: 164,95g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Даниссимо Творожный Королевская Клубника. Lounas: Сосиска в Тесте, Помидоры Черри, Макароны с Фаршем. Päivällinen: Каравай Наслаждение с Вишней, Салат из Помидоров и Огурцов. Välipalat/Muut: Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stervohka07
|