Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2020
|
60,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
455 kcal
|
Rasva: 15,87g | Prot: 41,51g | Hh: 38,17g.
Aamiainen: Семушка Тыквенные Семечки, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Савушкин Хуторок Творог 1%, Голубика. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasiaa888
|