Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2020
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2114 kcal
|
Rasva: 107,11g | Prot: 87,54g | Hh: 203,70g.
Aamiainen: Магнит Слива, Ягодный Пирог, Каждый День Икра Трески Стерилизованная, Сливочное Масло, ОК Паштет Печеночный, Щелковохлеб Хлеб Тостовый Кукурузный. Lounas: Орехи Кешью, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит, Брест Литовск Творог 9%. Päivällinen: Котлеты из Индейки, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Макароны Отварные, Сало. Välipalat/Muut: Магнит Слива, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Щелковохлеб Хлеб Тостовый Кукурузный. lisää...
|
vakaa paino
|
|
Painohistoria - KatyaK2017
|