Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2020
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1377 kcal
|
Rasva: 70,40g | Prot: 54,14g | Hh: 134,57g.
Aamiainen: Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом, Сваренное Вкрутую Яйцо, Киприно Сыр Мастер Сливочный, Банан. Lounas: Молочный Край Бифилайф с Клубникой. Päivällinen: Селедка под Шубой, Картофель Тушеный с Мясом. Välipalat/Muut: Белый Хлеб, Киприно Сыр Мастер Сливочный, Красный Октябрь Mega Drive. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - loretta55555
|