Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2020
|
68,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,6 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1526 kcal
|
Rasva: 69,40g | Prot: 62,41g | Hh: 171,21g.
Aamiainen: Enerbio Feine Bitter Schokolade, Güldenhof Geflügel-Filetroulade mit Sonnenblumenöl, Ei, Enerbio Arrabiata Tomatensauce. Lounas: Monolith Мороженое Пломбир Крем Брюле. Päivällinen: Enerbio Arrabiata Tomatensauce, Mecklenburger Landpute Landhähnchen-Haxen, Buchweizen Gekocht, Hofburger Ziegenkäse , Mein Bestes Roggenbrot . Välipalat/Muut: Blaubeeren, Mein Bestes Roggenbrot , Kokosmilch Schokocreme, Vkusnasha Овсяное Печенье. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Reginalow
|