|
Excelente...!💪
|
112,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 17,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
773 kcal
|
Rasva: 37,20g | Prot: 43,90g | Hh: 65,01g.
Aamiainen: Nutrileche Leche, Café, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), McCormick Mayonesa (10g), Bimbo Pan Integral (60g), Splenda Azúcar Granulada, Yaqui Queso Tipo Chihuahua , San Juan Claras de Huevo, Del Monte Elote Dorado en Granos, Huevo, Pimientos Rojos Dulces. Välipalat/Muut: Pan Dulce. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Josesito Ibarra
|