Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2020
|
78,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 16,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
619 kcal
|
Rasva: 8,79g | Prot: 17,75g | Hh: 117,06g.
Lounas: Suco de Couve, Suco de Abacaxi, Carrefour Mini Pão Francês, Omelete ou Ovos Mexidos. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jamaira.maciel
|