Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2020
|
132,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 70,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1709 kcal
|
Rasva: 88,16g | Prot: 86,97g | Hh: 138,96g.
Aamiainen: Coffee, Kroger Lite Turkey Sausage, Egg & Cheese English Muffin Sandwich. Päivällinen: Chicken or Turkey with Dumplings (Mixture). Välipalat/Muut: Kroger Kosher Dill Pickle Spears, Trader Joe's Garlic Bread, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Smucker's Red Plum Jam. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - acadia1894
|