Päiväkirja - 뉴앤해피, 08 elo 20

참 8자 보기 어렵네
91 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.    Vielä jäljellä: 33 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 elokuuta 2020:
1333 kcal Rasva: 96,56g | Prot: 77,94g | Hh: 26,45g.   Lounas: 고추가루, 식초, 키플 버터 간장 치킨 라이스, 골든천 무염 포션버터, 닥터디엣 MCT 오일 100%. Päivällinen: 키플 북경오라 포두부 쌈. lisää...
2236 kcal Harjoitus: Lepo - 18 tuntia, Nukkuminen - 6 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 뉴앤해피


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.