Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2020
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
792 kcal
|
Rasva: 27,49g | Prot: 27,74g | Hh: 108,15g.
Aamiainen: Nasi Merah, McDonald's McSpicy Chicken, Nasi Putih. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maukurus134340
|