Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2020
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2127 kcal
|
Rasva: 84,01g | Prot: 46,33g | Hh: 308,76g.
Aamiainen: Манная Каша на Молоке. Lounas: Добрый Сок Томатный, Банан. Päivällinen: Челны Хлеб Хлеб Серый, Салат из Помидоров и Огурцов, Нектарин. Välipalat/Muut: Малина, Мороженое Пломбир, Лимонад, Сосиска, Хлеб Бородинский. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ElenaDerugina
|