Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2020
|
83 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 23 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
181 kcal
|
Rasva: 6,54g | Prot: 9,07g | Hh: 20,32g.
Aamiainen: ФЭГ Огурцы Малосольные, Разносол Капуста Квашенная с Клюквой, Плов с Курицей. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|