Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2020
|
70,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
562 kcal
|
Rasva: 25,46g | Prot: 19,40g | Hh: 66,94g.
Aamiainen: Milky Way Шоколадный Батончик, Бананы, Смак Хлеб с Семечками Подовый, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|