Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2020
|
44,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
911 kcal
|
Rasva: 19,90g | Prot: 73,49g | Hh: 116,43g.
Aamiainen: Misura Biscotti senza Zucchero ai Cereali, Sciroppo d'acero, Caffè (Espresso), Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Porridge albicocche. Lounas: Pane Comune, Anguria, Olio Extra Vergine di Oliva, Naturella Fiocchi di Latte senza Lattosio , Verso Natura Conad Seitan al Naturale, Zucca. Välipalat/Muut: Fabbri Sciroppo di Menta Zero, Perugina Cacao Amaro Gusto Intenso, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Marizaff7
|